专业的母婴健康服务机构

值得您信赖

蓓贝莱服务热线:

dh.png

南宁月子会所_广西月子中心_月子护理中心

新闻分类

月子服务

热门关键词

联系我们

广西南宁蓓贝莱母婴护理服务有限公司

联系人:黄女士

联系电话:18178609167 / 13100507969

地址:南宁市青秀区东葛路31号东葛华都6层602号 

网址 :   www.beibeilai.cn


行业新闻

您的当前位置: 首 页 >> 新闻中心 >> 行业新闻

坐月子能喝老母鸡汤吗?

发布日期:2019-05-28 作者: 点击:

在坐月子期间,不少人认为多吃鸡蛋和多喝鸡汤,尤其要多喝老母鸡汤,这样身体会恢复得更快。所以,常常能听见有人在月子里一天吃7.8个鸡蛋,喝一两碗鸡汤。南宁月子会所表示这种做法是不科学的,月子里可以喝鸡汤,但是不能过早过量的喝老母鸡汤。那坐月子应该怎么喝鸡汤更有营养呢?

一、产后能喝老母鸡汤吗?

很多人喜欢用老母鸡炖汤,是因为鸡汤的味道更醇厚鲜美,也错认为老母鸡汤的营养价值更高,所以新妈妈在月子里喝得最多的是鸡汤。其实从月子餐营养学上来看,老母鸡的营养成分并没没有仔鸡的高。因为仔鸡的肉含有较多的蛋白质,煮熟后鸡肉变得细嫩、松软,营养更容易被人体所吸收。而老母鸡蛋白质含量少,鸡肉占比只有40%,营养只有少量能被人体吸收。

老母鸡汤功效

老母鸡汤的味道为什么那么鲜美?这是因为老母鸡的生长期比较长,肉质里面含有的肌酐、肌酸等产生鲜味的含氮浸出物更加夫妇,所以味道才会比较浓厚,但是这些浸出物并没有很高的营养价值。

二、坐月子催奶,能喝老母鸡汤吗?

老一辈的人说早点喝老母鸡汤可以催奶,这也是一个很大的误区。因为老母鸡含有一定的雌激素,产后过早喝老母鸡汤,就会影响新妈妈的泌激素的作用,从而导致乳汁不足甚至无奶。并且,老母鸡汤很油腻,新生宝宝吃了油脂过多的母乳会消化不良,引起拉肚子。所以,早喝老母鸡汤可以催乳是没有科学依据的。

月子护理中心介绍新妈妈们可以吃一些公鸡,因为公鸡含有的雄性激素,有利于发挥妈妈们体内催乳素作用,促进乳汁的分泌,达到催乳的目的。而且,公鸡的脂肪含量较少,还能防止体重增加。对于宝宝也有好处,可以预防宝宝吸乳后发生脂性腹泻。

老母鸡汤功效

所以,新妈妈产后喝鸡汤没有必要一定要以老母鸡为食材,即使要吃老母鸡,也要在产后5-7天奶水分泌正常后再吃。

广西南宁蓓贝莱母婴护理服务有限公司是一家专业的母婴护理会所,专业精诚为每一位产妇新生儿提供产后康复服务,保健及护理的咨询。

打造温馨舒适的主题月子房。公司坐落在青秀区东葛路31号东葛华都6层602号您提供更优质专业母婴护理,享受度假式坐月子体验,欢迎各位到公司参观体验。


本文网址:http://www.beibeilai.cn/news/406.html

关键词:坐月子饮食,老母鸡汤功效,老母鸡汤做法

最近浏览:

相关产品:

相关新闻:

联系我们

image.png    黄丽芬

image.png    18178609167 / 13100507969

image.png    南宁市青秀区东葛路31号东葛华都6层602号 

       网址 :   www.beibeilai.cn

      


   手机二维码

热推产品  |  主营区域: 南宁 玉林 百色 桂林 贵港 柳州 钦州 广西
在线客服
分享 一键分享
欢迎给我们留言
请在此输入留言内容,我们会尽快与您联系。
姓名
联系人
电话
座机/手机号码
邮箱
邮箱
地址
地址